Découvre la Trilogie de Méditations qui transformera ta vie!

As-tu besoin d'une pause ces temps-ci?

Tu en entends parler souvent que la méditation et la pleine conscience a des effets positifs sur le corps humain, mais tu ne sais pas par où commencer... et pour dire vrai, ça ne "rentre pas" dans ton horaire chargé. Sauf que là, tu as plein de signes qui te disent de ralentir. Tu as des maux physiques qui commencent à crier et tu ne sais plus trop comment calmer la tempête qui s'empare de toi. De plus en plus souvent même.

Le stress et l'anxiété t'envahissent et tu cherches un moyen de retrouver le calme?

Je te dévoile mes 3 constats:

#1. J'ai découvert que la GRATITUDE était la porte d'entrée vers un état de mieux être profond.

#2. J'ai découvert que ça me prenait une CONSTANCE pour avoir de bons résultats et qu'un simple moment de retour au calme pouvait faire toute la différence dans ma journée.

#3. J'ai découvert que la NATURE avait un IMMENSE POUVOIR sur mon état de bien-être et que combiné à la MÉDITATION PLEINE CONSCIENCE, les résultats étaient décuplés.

Je désire plus que tout te partager mes expériences personnelles et mes compétences afin que tu puisses découvrir, toi aussi, la connexion avec TA VRAIE NATURE et tous les bienfaits que peut t'apporter la pleine conscience.

J'ai découvert la pratique de la MÉDITATION PLEINE CONSCIENCE et elle est devenue une habitude de vie ancrée dans mon quotidien. Ma pratique est intimement reliée à la NATURE, car les deux éléments ensembles ont créé une puissance impressionnante de ressourcement et de calme. Toutes mes méditations et mes enseignements sont donc liés à l'utilisation de la NATURE et de la PLEINE CONSCIENCE. Ses bienfaits ont complètement changé ma vie et je souhaite que toi aussi tu les découvres.

J'ai donc créé 3 coffrets qui regroupent mes constats, mes outils et mes pratiques qui ont eus un si fort impact dans ma vie. Tout le matériel est là, juste pour toi. C’est facile, maintenant c’est à toi de jouer pour te faire du bien car oui, tout part de nous!!! Je suis le parfait exemple que tout cela fonctionne avec un peu d’effort bien sûr !!!!

Je t’offre cette méthode, prends le temps qu’il te convient pour découvrir, intégrer et pratiquer quotidiennement cet art de vivre et si tu as des questions tu peux me les poser sur mon email: [email protected].

Tu retrouveras 12 semaines de découvertes et de pratique de la MÉDITATION PLEINE CONSCIENCE réparties en 3 coffrets de 4 semaines.

Je t'offre de mettre en place de bonnes habitudes de vie avec la MÉDITATION PLEINE CONSCIENCE pour arriver à diminuer le stress et l'anxiété. Il est nécessaire de pratiquer la méditation pleine conscience tous les jours durant au minimum 8 semaines pour commencer à ressentir ses bienfaits. J'ai créé une séquence d'initiation à l'utilisation de la MÉDITATION PLEINE CONSCIENCE qui te guidera vers l'intégration de cette saine habitude de vie afin de rendre ton quotidien plus léger et mieux aligné vers ta VRAIE NATURE.

Je veux transformer ma vie maintenant

Voici ce qu'on m'a rapporté après avoir essayé mes coffrets :

Félicitations Sylvie.🥳 J’ai vraiment aimé tes deux premiers coffrets. Ton timbre de voix, ta guidance lors de mes séances m’ont aidée à calmer mon esprit fatigué. Merci de partager tes acquis et tes compétences avec nous. Tu m’aides à « progresser » vers la méditation

Chantal

Coffret Dire Merci et Ma journée Zen et Happy